Week 17－親愛的北極熊
坐在涼爽的冷氣房裡，冰川離我們那麼遙遠，遠得讓我們忘了北極熊已經在海裡連續游了９天，只為了尋找一塊能夠讓牠稍作歇息的浮冰。
飢餓、溺水、槍殺——我彷彿看見北極熊拖著腳步在僅存的雪地上走向彼方，即將蒸發在地平線上。
Week 16－不塑買”胖”成就達成
從家裡翻出收藏10年從未啟用的鍋碗瓢盆，終於成功讓全家人的早餐一起不塑！覺得level up!! 身為一個臉皮很薄的人，如今竟然捧著鐵便當盒去買麵包！雖然路人的注目禮跟竊竊私語有點令人害羞，但為了不塑，我可以。誒，不塑真是一條臉皮越來越厚的不歸路餒。
Week 15－珍珠奶茶與塑膠吸管
懷著要在飛往德國以前存好一肚子珍奶的宏願，這日我們來到自稱「珍珠奶茶發源地」的茶館用餐。點餐時，我請服務人員不必提供塑膠吸管，她極其自然地答應了，並熟練地為我點選「不附吸管」的選項。回到座位後，我忍不住向愷爸稱讚台灣點餐系統的設計周到，想不到話還沒說完，我點的珍珠奶茶就來了，與塑膠吸管一起來了。
Week 14－甜蜜的不塑負擔
環保吸管+食物袋+巧力杯 = 不塑的一餐😋😋😋
店員的噢漏很令人開心，可以減少垃圾更令人開心！💃💞
雖然這些嘗試有點累人、有點囉唆、有點沈重，
但是隨之而來的踏實與滿足是如此真切又簡單，
讓我願意相信這一點一滴的努力都不會是徒勞，
有一種返璞歸真的生活型態值得我們用心追尋。
Week 13－讓鯊魚繼續在海裡飛翔
人類食用的魚翅來自鯊魚的鰭，是多數鯊魚在海中悠然泅泳進而高效獲氧的必備工具。殘忍的是，有些無良的漁民為了減省漁船空間與燃料費用，一但捕獲鯊魚，會將相對高價的魚鰭割下，再將鯊魚拋回海裡；失去了鰭的鯊魚不能游泳、難以呼吸，只能束手無策地迎向最難堪的死亡。
Week 12－塑膠柔珠禁制令
好消息！從2018年7月1日（也就是大前天）開始，廠商不能再在台灣販賣含有「塑膠微粒」的洗髮精、洗面乳、沐浴乳、香皂、磨砂膏或牙膏囉！
這些顆粒無法自然分解，加上粒徑過小、不易收集，沖洗後經過下水道流入水域及海洋，造成大量、永久而且難以清除的生態破壞，不僅危及其他生物及自然環境，更透過食物鏈在我們體內屯積。
Week 11－無乳液茶會之夜
在以大量原木素材砌造而成、散發宜人質樸氣息的發芽吧裡，品嚐著茶會限定的豌豆牙鹹蛋糕與清爽好喝的辣木茶，邊聽可愛的發芽大使宜佳教我們認識自己的膚質，並用簡單的熱敷及按摩手法搭配適量的水相與油相產品，為自己實行一場返璞歸真的無乳液保養儀式，
最後再帶一盒同樣是茶會限定的辣木餅乾回家，世上還有比這更幸福的茶會嗎？